在2024年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 71.33克 | 蛋白质: 73.34克 | 碳水物: 128.20克.
早餐: Вареное Яйцо, Активия Йогурт, Морковь. 午餐: Огурец (с Кожурой), Семга на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Сметана , Свекла Вареная, Кальмар. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Лента Яблоко Симиренко , Винегрет, Фунчоза с Овощами. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|