在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 69.61克 | 蛋白质: 73.29克 | 碳水物: 162.41克.
早餐: Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Батон с Маслом, Чай с Сахаром, МПК Чернышевой Колбаса Сырокопченая Салями Шарм . 晚餐: Гречка Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Печень Говяжья Жареная. 小食/其他: Эко Хлеб Хлеб Земгальский , Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Чай с Сахаром. 更多的......
|
|
|
|