在2024年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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115 公斤
最近减少: 58.5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2649 千卡
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脂肪: 112.72克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 308.21克.
早餐: Ölz Landbrot Dinkel, Philadelphia Original . 午餐: Simply Good Masala Garnele Mit Gemüse Und Reis . 晚餐: Simply Good Chicken Curry. 小食/其他: Philadelphia Original, Semmel, Milka Alpenmilch Schokolade, Philadelphia Original , Semmel, Philadelphia Original , Ölz Landbrot Dinkel. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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