在2024年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 36.82克 | 碳水物: 118.45克.
早餐: Edeka Milka Haselnusscreme, Milbona Gouda Jung, Gekochtes Ei, Landbäckerei Roggenmischbrot . 午餐: Jeden Tag Remoulade, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht, Harry Eiweiss Sandwich. 小食/其他: Duplo White, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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