在2024年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 57.65克 | 蛋白质: 111.00克 | 碳水物: 154.12克.
早餐: Крупская Шоколад Темный Особый, Белый Город Молоко 2,5%, Молочная Страна Сгущёнка и Сливки, Савушкин Продукт Теос 2%, Сырники Олесяв84. 午餐: Крупская Шоколад Темный Особый, Белый Город Молоко 2,5%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Перекресток Креветки Отварные, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мишка на Полюсе Пломбир Крем-Брюле, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 晚餐: Любятово Печенье Лимонное, Ударница Мармелад, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|