在2024年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 169.17克 | 碳水物: 83.26克.
午餐: 4 Сезона 8 Овощей, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Fresh Netto Проростки Бобовый Микс, Помидоры Черри, Чай с Молоком, Карат Творог Зерненый 4%, Magic Grain Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. 晚餐: Мираторг Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Prime Kraft Whey Тирамису, Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|