在2024年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 84.89克 | 蛋白质: 127.73克 | 碳水物: 58.68克.
早餐: Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Сметана 10%. 午餐: Холодушка Сальтисон Домашний , Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Холодушка Сальтисон Домашний , Global Village Кабачковая Икра, Global Village Кабачковая Икра, Жареным Луком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 小食/其他: Активиа Актибио с Пробиотиками, Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|