在2024年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 75.69克 | 碳水物: 174.81克.
早餐: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сдобрянка Батон, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Моя Цена Зефир Ванильный, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Салат Оливье без Майонеза, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Знаток Свинина Тушеная, Макароны Отварные. 晚餐: Блины на Молоке, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Суп Куриный с Картофелем, Блины на Молоке, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Суп Куриный с Картофелем. 小食/其他: Моя Цена Зефир Ванильный, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Чай. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|