在2024年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1848 千卡
|
脂肪: 99.70克 | 蛋白质: 96.05克 | 碳水物: 135.37克.
早餐: Капучино, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Bonduelle Оливки с Косточкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами. 午餐: Smart Formula Protein, Додо Пицца Сырный Стартер, Додо Пицца Супермясной Додстер. 晚餐: Диyes Батончик Мюсли Черника, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|