在2024年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 66.94克 | 蛋白质: 70.38克 | 碳水物: 129.73克.
早餐: Останкино Бекон, Восход Хлеб Прибалтийский, Яйцо Куриное. 午餐: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 晚餐: Останкино Окорок Сырокопчёный , Кура, Global Village Булгур. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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