在2024年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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101.4 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 116.38克 | 蛋白质: 79.85克 | 碳水物: 113.41克.
早餐: Грецкие Орехи, Мандарины, Помидоры, Сало, Хлеб Черный. 午餐: Шашлык из Свинины. 晚餐: Кофе Латте, Kalev Лесной Орех в Молочном Шоколаде , Ritter Sport Шоколад Кокос. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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