在2024年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 58.11克 | 蛋白质: 67.43克 | 碳水物: 70.37克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Савушкин Продукт Теос 2%, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . 晚餐: Самокат Мороженое Клубничный Чизкейк, Соусом Песто, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Блинчики с Грибным Жульеном, Вина и Воды Абхазии Лыхны. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|