在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 46.44克 | 蛋白质: 78.86克 | 碳水物: 79.78克.
早餐: Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хреновина, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|