在2024年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 137.84克.
午餐: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Картофель Отварной, Балтийский берег Сельдь в Масле. 晚餐: Окское Яичный Белок, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. 小食/其他: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|