在2024年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 74.24克 | 蛋白质: 55.49克 | 碳水物: 235.96克.
早餐: Dolce Gusto Café au Lait, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Apfel, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Buttergemüse , Knorr Soße zu Braten Extra. 晚餐: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Lidl Croissant, Lidl Croissant. 小食/其他: Kinder Maxi King, Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Rabenhorst Granatapfel, Lavita Mikronährstoffkonzentrat. 更多的......
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稳定体重
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