在2024年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2460 千卡
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脂肪: 96.02克 | 蛋白质: 139.84克 | 碳水物: 261.52克.
早餐: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. 午餐: Coop Tarallini Pugliesi, Delizie del Sole Cous Cous, Polipo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Conad Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Frittelle di Patate, Pane Comune, Porchetta, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Salumeo Coppa Stagionata, Mortadella, Puglia Sapori Tarallini, Fontina, Cuori di Carciofo Sott'olio, Senza Peccato Torta Chantilly, Spaghetti alle Vongole. 小食/其他: Pavesi Togo Classic Latte, Cappuccino. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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