在2024年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 49.89克 | 蛋白质: 34.63克 | 碳水物: 152.56克.
早餐: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Салат Оливье, Салат Оливье. 午餐: Стрепсилс Леденцы, Молочная Станция Кефир 1%, Салат Оливье, Салат Оливье, Банан. 晚餐: Банан, Банан, Молочная Станция Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|