在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 90.39克 | 蛋白质: 72.57克 | 碳水物: 182.63克.
早餐: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Белый Город Молоко 2.5%, Курага, Изюм (без Косточек), Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Ижтрейдинг Салат Закусочный, Майонез, Seven Бифштекс Куриный, Кабачковые Оладьи. 晚餐: Салат Овощной, Сметана , Черешня. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
|
|
|