在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 50.07克 | 碳水物: 204.79克.
早餐: Colun Leche Entera, Huevo Duro, Palta, Marraqueta sin Miga, Queso. 午餐: Porotos Verdes, Uva, Puré de Papa, Repollo, Hamburguesa de Lentejas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: Helado de Chocolate, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). 小食/其他: Almendras, Cuisine & Co Damasco Turco. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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