在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 22.40克 | 蛋白质: 84.09克 | 碳水物: 49.90克.
早餐: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Vitao Psyllium, Heinz Ketchup, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Mamão Formosa, Seara Presunto Cozido. 午餐: Abobrinha Italiana, Sacciali Tomate em Pedaços , Anchova, Camarão. 晚餐: Spoleto Camarão Cozido, Ovo Frito, Tomates. 小食/其他: Santa Helena Mendorato Original, Camil Biscoitos de Arroz Integral. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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