在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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98.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 17.74克 | 蛋白质: 50.45克 | 碳水物: 76.34克.
早餐: Bolo de Banana, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Morangos, Growth Supplements Whey Concentrado, Growth Supplements Creatina, Nestlé Fiber Mais, Batavo Pense Zero Morango, Kefir de Leite. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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