在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1781 千卡
|
脂肪: 88.11克 | 蛋白质: 95.13克 | 碳水物: 151.83克.
早餐: Фили-Бейкер Торт Санчо, Котлеты из Индейки, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Смешанные Орехи, Капучино. 午餐: Морковь по-Корейски, Салат Витаминный, Плов со Свининой. 晚餐: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Салат Витаминный. 小食/其他: Атаг Конфеты Мама Женя, Пятерочка Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|