在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
423 千卡
|
脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 17.42克 | 碳水物: 19.00克.
早餐: КЕТО MCT Масло, Псилиум Псилиум, Черника (Несладкая, Замороженная), תנובה Сливки для Крема38%, Крупа (Ната ), КЕТО Орех Пекан, Кефир Ривйон, Зернистый Творог 5% Штраус. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|