在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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102.4 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2512 千卡
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脂肪: 116.03克 | 蛋白质: 119.74克 | 碳水物: 216.47克.
早餐: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Spudlers Smoked Bacon Breakfast Hash, Heinz Tomato Ketchup, Orange Juice , Scrambled Egg . 午餐: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Starbucks Caffè Latte (Venti). 晚餐: Cheesecake with Fruit, Prosecco, Chicken Breast, Montana's Cookhouse Apple Pecan Harvest Salad, President's Choice Avocado Chunks. 小食/其他: Popcorners Sweet and Salty Kettle Corn. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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