在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 43.85克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 109.37克.
早餐: Banane, Aldi Schokomüsli , Kölln Haferflocken, DM Bio Apfelmark, Milbona Skyr Pur. 午餐: K-Classic Wiener Würstchen, K-Classic Salami, Mischkornbrot, K-Classic Salami, Gouda, Milfina Butter , Mischkornbrot. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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