在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 34.92克 | 蛋白质: 78.98克 | 碳水物: 88.13克.
早餐: Pruneau Sec, Café. 午餐: Poires, Parmentier Sardines à l'huile, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette. 晚餐: Pomme, Carrefour Tomme de Chèvre , Auchan Lieu Noir, Petits Pois. 小食/其他: Grand Frais Surimi Premium. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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