注册  |  登录

steftcho的日记, 2024年02月23日

在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤 最近减少: 24.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月23日:
2184 千卡 脂肪: 35.20克 | 蛋白质: 87.08克 | 碳水物: 350.33克.   午餐: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Haricots Verts, Soupe Maison Légumes Cora, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 晚餐: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Flageolets Maison, Gerblé Levure de Bière, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Soupe Maison Légumes Cora. 小食/其他: Gerblé Levure de Bière, Petits Pois, Auchan Cancoillotte à l'ail, Épi d'or Pain Seigle Complet. 更多的......
2885 千卡 运动: Polar Flow - 23 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 1 分钟. 更多的......
一星期增加2.8 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


steftcho的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。