在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 50.44克 | 蛋白质: 107.52克 | 碳水物: 204.88克.
早餐: Мералад Урбеч из Какао Бобов, Окей Капуста Белокочанная, Перекресток Яблоки Симиренко, Платье в Горошек Сметана 10%, Пятерочка Свекла, Лента Морковь, Платье в Горошек Мацони, Кунцево Отруби Гречневые, SPAR Творог Обезжиренный , Ваш Выбор Творог 5%. 午餐: Пятерочка Свекла, Белая Дача Свежая Капуста, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Томмолоко Творог 5%, Увелка Гречка . 晚餐: SPAR Скумбрия Гриль. 小食/其他: Cacava Какао-Порошок Традиционный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|