在2024年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
109 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
608 千卡
|
脂肪: 32.89克 | 蛋白质: 24.30克 | 碳水物: 56.82克.
早餐: Мясницкий Ряд Балык Свиной. 午餐: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Бутерброд со Шпротами, Картошка Тушеная, Красные Помидоры (Консервированные), Колбаса Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|