在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 56.68克 | 碳水物: 186.91克.
早餐: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, Wiltmann Käse Salami, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 午餐: Landliebe Grieß Pudding - Zimt, K-Classic Pizza aus dem Steinofen Thunfisch. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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