在2024年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 209.51克.
早餐: Banana-Maçã, Nutrella Pão 100% Natural, Ovo Mexido. 午餐: Maçãs Gala, Chuchu Cozido, Tomates, Alface, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída. 晚餐: Hortifruti Mandioca Cozida, Marilan Bolacha Maizena, Carne Moída. 小食/其他: Tomates, Pepino (Descascado), Manga Palmer, Banana-Maçã, Alface Americana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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