在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 58.62克 | 蛋白质: 58.30克 | 碳水物: 123.36克.
早餐: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Thabrulai Pão Integral Linhaça, Polenghi Queijo Cheddar, Perdigão Mortadela Ouro, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 午餐: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Perdigão Mortadela Ouro, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Bauducco Torrada Integral. 小食/其他: Garoto Chocolate Garoto Churros, Nestlé Biscoito Nesfit Limão e Cereais. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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