在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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133 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 61.31克 | 碳水物: 183.80克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. 午餐: Помидоры, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Лента Поджарка Свиная, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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