在2024年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 47.46克 | 碳水物: 43.34克.
早餐: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek, Yeşil Çay, Menemen. 晚餐: Mantarlı Tavuk Sote. 小食/其他: Eti Karam Bitter. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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