在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 43.18克 | 蛋白质: 106.59克 | 碳水物: 154.23克.
午餐: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Banana Prata, Seara Hot Hit Wrap Frango com Requeijão. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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