在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 59.43克 | 蛋白质: 125.82克 | 碳水物: 141.82克.
早餐: Сыр, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Alpro Soya Banana. 午餐: Alpro Soya Banana, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Семга Запеченная, Пшеничный Хлеб. 晚餐: Пятерочка Сахар, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Кабачок, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Индеаль Филе Индейки. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
nataliaberesneva1988的体重历史
|