在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 61.49克 | 蛋白质: 60.58克 | 碳水物: 130.70克.
早餐: Магнит Пирог Сметанник с Ягодами, Цветная Капуста. 午餐: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Кофе с Молоком, Бондари Сыр Бондарский, Цветная Капуста, Макароны Отварные. 晚餐: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Яйцо (Целое), Магнит Банан. 小食/其他: Белый Хлеб, Бондари Сыр Бондарский, Сыр Бри, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|