在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 67.53克 | 蛋白质: 137.44克 | 碳水物: 101.45克.
早餐: Casademont Хамон Серрано, Milbona Cream Cheese Classic, Finn Crisp Хлібці Житні Цільнозернові, Яйце, Цукор, Кава. 午餐: FIZI Hazelnut + Choco, Zanetti Grana Padano, METRO Chef Птитим, Болгарський перець, Цибуля, Сильпо Грибы Эринги, М'ясний Хутір Філе Куряче. 晚餐: Фрукты Грейпфрут, Світоч Зоряне Сяйво, НІЖИН Морква по-Корейськи, Рослинна олія, Наша Ряба Філе Стегна. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|