在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 41.43克 | 蛋白质: 101.53克 | 碳水物: 81.88克.
早餐: Goldähren High Protein Dinkel Vollkorn Brot, Hüttenkäse. 午餐: Meine Metzgerei Cordon Bleu Vom Schwein, Bechamelsauce, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: ESN Designer Bar Peanut Caramel. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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