在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 109.00克 | 碳水物: 106.74克.
早餐: Молоко, Мюсли с Фруктами. 午餐: Салат из Капусты и Огурца, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. 晚餐: Куриное Филе с Сыром, Белый Рис. 小食/其他: Сывороточный Протеин, Творог 9%, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. 更多的......
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