在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2186 千卡
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脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 84.34克 | 碳水物: 333.21克.
早餐: Sushi Tei Inari Sushi. 晚餐: Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Tart, Blue Band Mentega, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Kurma, Kit Kat Coklat. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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