在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2681 千卡
|
脂肪: 116.08克 | 蛋白质: 155.99克 | 碳水物: 254.82克.
早餐: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Хлеб зерновой 0,5, Домик в деревне Ряженка 2,5%, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Магнит Банан, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Изюм (без Косточек), Смешанные Орехи, Ярче Пирожное Бисквитное "Десерт Тирамису", Хлеб зерновой 0,5, Том ям. 晚餐: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Хлеб зерновой 0,5, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|