在2015年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1996 千卡
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脂肪: 76.36克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 242.90克.
早餐: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Marmeladen und Eingemachtes, Iska Echt Ungarische Salami, Roggenbrötchen. 午餐: Krombacher Radler, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 晚餐: Käsespätzle. 小食/其他: Bofrost Käse-Sahnetorte. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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