在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 255.55克.
早餐: Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Фикс Прайс Тортилья, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Мистраль Гречка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками. 午餐: Чай, Картошка Вареная, Черный Перец, Соль, Винегрет, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Дижонская Горчица, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное филе с творогом. 晚餐: Приправыч Корица Молотая, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». 小食/其他: Лэнд Яблоки Лиголь. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|