在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 56.79克 | 碳水物: 27.74克.
早餐: Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Papaia. 午餐: Abóbora Refogada, Couve Chinesa, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Taioba. 小食/其他: Probiótica 100% Whey Protein, Uvas, Clara de Ovo Cozida, Pêra Portuguesa, Prático Morangos Inteiros Congelados. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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