在2024年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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411 千卡
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脂肪: 19.07克 | 蛋白质: 29.74克 | 碳水物: 32.83克.
早餐: ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Капуста Белокочанная, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кабачок, Морковь, Окское Яйцо С1. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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