在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 35.62克 | 蛋白质: 41.17克 | 碳水物: 156.19克.
早餐: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Борщ. 午餐: SPAR Кабачки с Овощами, Перловка Отварная, Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное. 晚餐: Зеленый Горошек, Табрис Рыба Навага на Пару. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|