在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 27.90克 | 碳水物: 47.18克.
早餐: АТБ Яблоко Сортове, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), KFC Тост с Сыром. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Омлет с Овощами. 晚餐: Премия Греческий Йогурт 0%, Roshen Торт Крем-Мусс Сливочный . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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