在2024年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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98.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 45.22克 | 蛋白质: 87.95克 | 碳水物: 138.36克.
早餐: Té sin Azúcar, Alipende Mermelada Extra de Fresa Diet, Kiwi, La Asturiana Mantequilla Ligera, Lidl Pan de Centeno. 午餐: Pescanova Buey de Mar Cocido. 晚餐: Lidl Lomo Embuchado, La Asturiana Mantequilla Ligera, Lidl Pan de Centeno. 小食/其他: Nutella Nutella. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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