在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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99.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 74.19克 | 蛋白质: 170.40克 | 碳水物: 88.00克.
早餐: Яблочное Пюре Несладкое, Светаево Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Макфа Мука, Светаево Творог 9%, Яйцо. 晚餐: Макфа Мука, Светаево Творог 9%, Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кальмар Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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